ĆWICZYĆ KAŻDY MOŻE

Każdy, kto lubi aktywnie spędzać czas na świeżym powietrzu, może poprawiać kondycję i pracować nad sylwetką, korzystając z ogólnodostępnych urządzeń do ćwiczeń, tzw. siłowni autdoorowych, zainstalowanych przez Urząd Gminy Pruszcz Gdański w Juszkowie, Straszynie, Łęgowie, Rokitnicy czy Rusocinie.

Nie każdy jednak wie, jak prawidłowo takiego sprzętu używać. Jak ćwiczyć, żeby zyskać dobrą formę i nie zrobić sobie krzywdy oraz jak być fit na wiosnę - podpowie zainteresowanym Marta Damrota-Goszczyńska, druga wicemistrzyni Polski i mistrzyni Pomorza 2010 w fitnessie sylwetkowym z Sopockiego Stowarzyszenia Kulturystyki i Rekreacji, która zaprasza wszystkich chętnych na dwa spotkania i wspólne treningi w sobotę, 21 maja, przy siłowni zewnętrznej w Juszkowie – o godz. 11.00 oraz w Straszynie o godz. 13.00.